...理，人们常以“气论”和“经络学说”等为理论基础，以练功“三要素”为重点来探索气功保健防衰的机理。所谓练功“三要素”，习惯上系指气功活动中的炼意（调神）、炼气（调气）、练形（调身）而言。如以内养功的练法...
健康健康生活；养生保健；中医养生...生理活动的实现。气功对精有着明显的影响和作用，只要练功得法，并持之以恒，对先天精与后天精都有加强充实作用。男性患者的遗精、早泄、精冷、精稀及女性患者的带下、崩漏、经少、病理性闭经等现象，都属于精的病理...
健康健康生活；养生保健；中医养生...生理活动的实现。气功对精有着明显的影响和作用，只要练功得法，并持之以恒，对先天精与后天精都有加强充实作用。男性患者的遗精、早泄、精冷、精稀及女性患者的带下、崩漏、经少、病理性闭经等现象，都属于精的病理...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...气功来养生延年，防病治病，确有科学道理。第一，测定练功者的生化指标，发现有助于延缓人体的衰老过程。第二，用脑电图观察练功者，发现提高了大脑皮层的功能。第三，随着练功过程的逐渐入静，大脑皮层也逐渐处于内...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...疏通经络、调和气血阴阳，保健强身，防病治病的目的。练功方法多种，比较常见的如放松功、内养功等。但气功在古代的发展过程中，曾掺杂道家、佛家唯心之说，应加区别对待。气功是中国古老的健身术。是一种讲究练气、...
词条中医学；气功学；中医治法...的疗效，他指出，对于那些已为药物控制住血压的患者，练功后虽未能使血压进一步下降，但却使服药量明显减少。纽约的洛克菲勒基金大学用气功治疗高血压，参加实验的有500人，半年后75%以上都有明显疗效。研究表明：气功...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...法的体会撰写短文,供大家参考。空劲气功与意念功法的练功方法有许多不同之处,不用意念,不出偏差,安全可靠,有益无害。学习方法简单,效果显著,得气快而强,适合群众学练。长期修炼功到自然成,还能发放外气给他人治病,是气...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...用养生保健手段时，首先考虑护持正气，中医创造的一些练功方法，还有补益后天滋育先天之功，发挥“正气存内，邪不可干”的作用。系统思维是中国传统思维中的卓越内容之一。中医在治病时运用套路，能解决很多疑难病的...
健康健康生活；养生保健；中医养生气功的特点主要有：1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。（1）、变被动为主动：历来的治疗方式基本上都是医生给患者进行检查、诊断和治疗，患者总是处于被动接受状态。气功疗法则是患者通过亲自...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”这是吐纳、导引练功行气的功夫，能内外合一，尽终其天年。“道生”即指按着这种规律去养生，也就是收摄精气，独立守神的养生之道。养生的内容非常广泛，方法也很多，历代的养生...
健康健康生活；养生保健；中医养生